Saúde Ocular
Assim como toda e qualquer parte de nosso organismo precisa de seus devidos cuidados, com os olhos não poderia ser diferente. Devemos sempre saber o que fazer para cuidar de nossa saúde e nos prevenir dos males.
Mas o que fazer para evitar deficiência ou perda visual?
1- Dormir bem
2- Alimentar-se bem
3- Diminuir o stress
4- Alimentação balanceada, rica em vitaminas e minerais
5- Proteção solar
6- Não fumar
7- Realizar exames periódico com seu Oftalmologista.